...y con un 41 de pie,la raspa,cicatriz,polemica,la raspa.

 Para la primera vez que me da por andar me ha gustado bastante,debido a mi hombro dolorido tengo que descansar unos dias,eso espero que solo sea unos dias,hoy me acerque con el coche al inicio del cortafuegos,garrote,gps,camara de fotos,el mismo puñado de higos pasados que llevo cuando salgo en bici y un 41 de pie,paso a paso y con buen ritmo cuando menos lo esperaba estaba en el cruce con el carril de La Grana,unas fotos por el camino y continuo hasta llegar a la parte de arriba de la sierra,el vertice,alli un respiro casi por gusto,no me ha resultado fatigoso,los chinos en los calcetines me resultan raros pero no estoy cansado,continuo por La Cicatriz,esta vez me dejo llevar y echo a correr,con cuidado,hay nieve y mucha helada,salgo al camino principal,hay dos cuadrillas desbrozando,continuo camino arriba dejando La Castellana a la derecha,llego a la parte alta del carril y de nuevo me dejo caer a buen ritmo por La Polemica,se me cargan las piernas al ir frenando,creo que se me va a salir el dedo gordo por las zapatillas,llego al camino principal,a buen ritmo continuo hasta el cortafuegos,me dejo caer,de nuevo unas fotos del casco antiguo y de la peña,llego al coche,me saco media sierra de los calcetines y a casa.Tengo la impresion de que voy a repetir mañana,pero hare otro itinerario...
Track de la ruta en http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2432963

Mas fotos en https://picasaweb.google.com/lagranamtb/25DeEneroDe2012