Ultimas tres salidas con mal tiempo,todas por via verde.

Con poco tiempo y climatología adversa,estas son las ultimas salidas que he podido hacer,tambien hay algunas sesiones de rodillo,pero estas aun no puedo reflejarlas,las salidas en bici han sido por via verde,entre Martos y Alcaudete,con viento, frio y hasta lluvia,una de ellas entrando y saliendo de los caminos que cruzan la via verde.

Por cierto,vuelvo a tener ordenador...

Via verde,Holcing,Solana,tramo cronoenduro,Jamilena,Martos

Etapa de hoy,el recorrido es precioso y digno de una prueba de mtb,con recorridos como este me reafirmo en el pequeño paraiso mtb y trail que tenemos a nuestro alrededor,como vemos no todo es campiña y olivar.El recorrido ha sido el siguiente,entramos a via verde y la dejamos en Tosiria,tomamos un carril de olivar que nos lleva direccion a Jamilena,salimos a la altura del instituto,tomamos direccion a la cantera de Holcing,con bastante desnivel vamos ascendiendo para desembocar en plena sierra de La Grana,seguimos subiendo,coronamos y bajamos hasta San Isidro,desde alli continuamos hasta la solana de Jabalcuz,casi al final de esta bajamos por un sendero llamado La Recia,salimos a la zona del lago,ascendemos direccion Santa Ana y enfrente de La Banizuela comenzamos la subida,tecnica,en direccion a Llanopalote,tramo usado en la famosa cronoenduro de Torredelcampo,bajamos en direccion a Jamilena y desde alli buscamos,evitando el barro del camino viejo,la via verde para volver a Martos,hoy salimos 4,Antonio,Yiyi y ramon,la mañana ha sido fria menos en las cuestas donde sobraba hasta la bici...

CARRETERA Alcaudete por Venta Pantalones,Villarbajo;Martos

Salida de hoy,vamos aumentando poco a poco la intensidad,hoy ya hemos metido dos puertos,el primero muy suave y de 13 km,desde la nacional hasta Alcaudete,subiendo toda la carretera vieja,pasando por Venta Pantalones,el segundo desde Alcaudete,un poco mas duro,hemos subido hasta el cortijo El Portillo,y ya desde alli hemos bajado hasta la presa del Viboras,una vez alli hemos cogido camino a Martos por Las Casillas y La Carrasca,el total ha sido de 58 km en 2h y 38',me he encontrado bien,aun no puedo ni debo forzar demasiado,poco a poco iremos aumentando el volumen y la intensidad,muy buena la mañana de hoy,nublada pero sin frio excesivo,entrando a Martos,desde La Carrasca,hemos podido disfrutar del sol,que sentaba bastante bien.

Via verde

Toca rodar y comenzar a recuperar un poco el fuelle perdido,salimos de Martos y entramos a via verde,llegamos a Jaen,media vuelta y volvemos hasta el cruce con el camino de Belda,todo bien,sin molestias ni nada extraño,tan solo una pequeña sensacion de ahogo producida,imagino,por hablar y por las dos semanas de parada,subimos a Martos por el carril de Belda,aqui fuerzo un poco y la sensacion es buena en cuanto a no aparecer ninguna molestia,mala porque me subo de revoluciones,pero bueno,no hay problema,tenemos de nuevo todo un año por delante para seguir saliendo y disfrutando.

Estamos de vuelta...Sendero La Cresta

Tras 15 dias de reposo por una pequeña lesion,una no se que itis del tejido que rodea el femur en direccion a la cadera,de las que si no la curas bien vuelven a aparecer una y otra vez,comenzamos de nuevo a salir,despacio y sin prisa y como no,con ganas de subir hacia la sierra,asi que como siempre tomo direccion hacia la cresta,subo despacio y caliento bien,parece que la cosa va bien,no noto molestias ni calambres,llega al pilar,continuo un poco y a bajar,la bajada siempre divertida,vuelvo a casa con 1h 15 de pedaleo y unos 17 km de sierra y olivar,no hay molestias,mañana hare algo mas en via verde,esperemos que la cosa siga igual de bien.

Circuito DH Sierra Ahillos en Alcaudete

Domingo en el circuito de DH de Alcaudete,en la Sierra Ahillos,reunion de muchos amigos de esta disciplina,se dan cita algo asi como 35 personas mas amigos y familiares y cuyo objetivo es,gracias a dos tractores que hacen de remonte una y otra vez,disfrutar del circuito desde las 09:30 hasta las 18.00 de la tarde.Comienza el primer remonte y sobre 15 bicis mas sus dueños suben hasta el comienzo del circuito,yo,camara en mano lo hago andando en sentido ascendente,el circuito esta muy limpio,a medida que voy subiendo veo que el suelo va ganando en humedad,haciendo esto que los tacos agarren mejor en el suelo,el trazado esta bien diseñado.hay zonas de peraltes muy trabajadas y bajadas por piedras muy tecnicas,aprovechando las piedras del terreno,se pasa entre pinos y chaparros,abundan las curvas reviradas y las pendientes acusadas,tambien hay saltos,unos artificiales,hechos de maderas y palets y otros muy conseguidos aprovechando las grandes piedras que afloran del suelo.La media de edad calculo que es de 20 años,tan solo veo un veterano,el resto todos gente joven,la mayoria no creo que supere los 18 años,hay gente de Granada,Alcaudete,Higuera de Calatrava,Andujar,Martos,Arjona y Jaen.El dia transcurre sin incidentes importantes,algunos problemas mecanicos y algun susto pero gracias a Dios nada que lamentar.Ha hecho un buen dia,amanecio frio y luego la temperatura se suavizo hasta la hora del atardecer,momento en el que el frio hizo de nuevo su aparicion.